宜蘭縣礁溪鄉林美村石磐步道是林務局出資協助地方修繕的農務山道，闢建成適合休閒養身的步道後，因為媒體的曝光率高，加上鄰近著名的礁溪溫泉區、五峰旗風景區、跑馬古道....等，因此，吸引許多外縣市如台北、桃園的遊客規劃一日之遊。算是最近這幾年相當受歡迎的免費休閒步道。
林務局羅東林管處整建好的林美石磐步道幾年後，便與當地的林美社區簽約交由地方管理，由於相當熱門，於是該社區於步道入口處設立管制亭，園區內之旅客總量管制350人，以免大量遊客湧入，造成旅遊品質不佳、擠壞設施設備...等。
只要在Google裡搜尋找到佛光大學或是礁溪林美高爾夫球場，便可找到林美步道。車子在路旁停妥後，穿過約600公尺的林蔭小徑，便能到達步道入口。
林道的右邊即為高爾夫球場，喵一下隔壁這種有錢人的運動，想想自己這種不花錢的運動，一樣都是運動，覺得不花錢的運動，也是不賴的啦！
入口處以總量管制持證方式入園，入園前也或可先至景觀平台瞭望草湳湖，風景極佳！
林美石磐步道總長度1700公尺，環狀步道、坡度平緩，沿途水聲、蛙聲不斷，極具自然生態。早期規畫可親水，後因遊客眾多，基於保護水源為由，目前限制親水行為。
步道約至800公尺有一約66階的陡升梯，不難！算是步道特色，但對年長者之體力(膝蓋)而言，或是個挑戰處。
爬上階梯後，便來到石磐瀑布。潺潺瀑布聲令人精神為之一振。在此可稍作休息，吃吃點心、打打禪坐或是練練太極，非常的舒服！
轉個彎、繞過橋便來到一個大巨石，也就是步道命名為"石磐"由來的。據說當地農民每次到山裡墾地種植後，都會來巨石休息，而這巨石就像是一個大盤子般，因此稱之為石磐。
步道至此而後平緩下坡，逐漸離開得子口溪的水聲。
腳程快者，步道全程約40分鐘可走完，像我們安步當車、邊走邊拍照，約花了1小時40分鐘。這步道對於自稱為飼料雞或"肉腳"的人，算是不錯的親近自然健身步道喔！
林務局羅東林管處整建好的林美石磐步道幾年後，便與當地的林美社區簽約交由地方管理，由於相當熱門，於是該社區於步道入口處設立管制亭，園區內之旅客總量管制350人，以免大量遊客湧入，造成旅遊品質不佳、擠壞設施設備...等。
只要在Google裡搜尋找到佛光大學或是礁溪林美高爾夫球場，便可找到林美步道。車子在路旁停妥後，穿過約600公尺的林蔭小徑，便能到達步道入口。
林道的右邊即為高爾夫球場，喵一下隔壁這種有錢人的運動，想想自己這種不花錢的運動，一樣都是運動，覺得不花錢的運動，也是不賴的啦！
入口處以總量管制持證方式入園，入園前也或可先至景觀平台瞭望草湳湖，風景極佳！
林美石磐步道總長度1700公尺，環狀步道、坡度平緩，沿途水聲、蛙聲不斷，極具自然生態。早期規畫可親水，後因遊客眾多，基於保護水源為由，目前限制親水行為。
步道約至800公尺有一約66階的陡升梯，不難！算是步道特色，但對年長者之體力(膝蓋)而言，或是個挑戰處。
爬上階梯後，便來到石磐瀑布。潺潺瀑布聲令人精神為之一振。在此可稍作休息，吃吃點心、打打禪坐或是練練太極，非常的舒服！
轉個彎、繞過橋便來到一個大巨石，也就是步道命名為"石磐"由來的。據說當地農民每次到山裡墾地種植後，都會來巨石休息，而這巨石就像是一個大盤子般，因此稱之為石磐。
步道至此而後平緩下坡，逐漸離開得子口溪的水聲。
腳程快者，步道全程約40分鐘可走完，像我們安步當車、邊走邊拍照，約花了1小時40分鐘。這步道對於自稱為飼料雞或"肉腳"的人，算是不錯的親近自然健身步道喔！
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